Az Aikido Meishin Egyesület Sopron 20 éves múltra tekint vissza, 2003-ban alakult. Hazai és
nemzetközi szervezetek által elismert harcművészeti iskola. 2022-től a SMAFC Küzdősport
Szakosztályában is működik, teret nyújtva az egyetemi hallgatók foglalkozásainak is. Központi
helyszínen, heti órarendünk szerint minden korosztályban, csoportos foglalkozásokon biztosítjuk
választható jelleggel az AIKIDO (gyerek, junior, felnőtt), JODO (bot művészete), IAIDO (japán kard
művészete) és RAJI Ukemi Fitness (gravitációs gördülések) magas szintű tanulásának lehetőségét,
minősített és tapasztalt oktató segítségével. Az edzéseket dr. Polgár András (5. dan) vezető oktató
tartja. A gyakorlás nélkülözi a durvaságot és a versengést, mindenki számára elérhető.
AIKIDO
Mi is az az aikido? A japán Aikidó a harmónia és az együttműködés harci útja. Dobások, ízületi
technikák és rögzítések átfogó rendszere. Kifinomultsága lehetővé teszi, hogy a fizikailag gyengébb
fél is megvédje magát az erősebb támadóval szemben. Hagyományos japán eszközökkel is
foglalkozik, mint a fakard, bot és tőr.
„Az Aikido célja nem a másik ember, hanem önmagunk hibáinak kijavítása. Ez pedig ne az egyén
fizikai és spirituális pusztítását, inkább fejlesztését jelentse.” (Ueshiba Morihei, az Aikidó Alapítója)
Mit nyújthat az aikido? Az ellenfelet saját támadási energiáját felhasználva dobjuk meg, vagy szorítjuk
le. A cél, hogy egyensúlyban maradjunk bármilyen körülmények között. A hangsúly főleg a gyakorlaton
van: állandó ismétlések során sajátítjuk el tökéletesen az alapmozdulatokat, időzítést és légzést.
Gyermekek esetén figyelemre, kitartásra és a mozgás szeretetére nevelést célozzuk meg a
harcművészet technikái és szellemisége által. Főként a gurulások, esések, önvédelem alapok,
gimnasztika, játékos erősítés, koordináció fejlesztésével foglalkozunk.
Az edzés közege minden korosztályban (gyermek, junior és felnőtt) helyes tartásra nevel, mozgásra
ösztönöz, közvetlenül és pozitívan hat a testi és lelki egészségre.
JODO
Mi is az a jodo? A jodo (ejtsd: DZSÓDÓ) hagyományos japán harcművészet, amelyet a
XVII. századközepén alkottak meg. A jodo a bot művészete a szamuráj kardjával párosítva.
A jodo gyakorlása: A jodot ketten gyakorolják KATÁ-k (rögzített mozdulatsorok) formájában. Az egyik
oldalon a fából készült kard, a másik oldalon a bot. A távolságok pontos felmérése, az időzítés alapos
ismerete valamint a test és a szellem tökéletes koordinációjának köszönhetően a két fél bár szemben
áll egymással, mozdulataik mégis figyelemreméltó harmóniában vannak. A versenyek hiánya és a
tanultak lelkiismeretes betartása lehetővé teszik a hagyományos technikák megőrzését.
IAIDO
Mi is az az iaido? Az iaidó, az egykori szamurájok fő tana, a kardrántással egyidejű vágás gyakorlata.
Az iaidó a spontán és természetes mozdulatok művészete, amelyet egyedül, saját magunkkal
szemben gyakorlunk, KATÁ-k (rögzített mozdulatsorok) formájában.
Mit nyújthat az iaido? Az iaidó ősi formáiban a kizárólagos cél az volt, hogy gyorsan, hatékonyan egy
vagy több ellenfelet harcképtelenné tegyenek. A Muso Shinden Ryu Iaidóban napjainkban ezt az
elképzelést más hozzáállás váltotta fel. A kardot a személyes tovább fejlődés eszközeként használjuk
fel. Az iaidó elsősorban egy mentális aktivitás, amely megköveteli, hogy a nyugalmat és
koncentrációt, éberséget és tudatosságot az egyén, cselekvésében fejlessze és tökéletesítse.
RAJI UKEMI FITNESS
Mi is az a RAJI Ukemi Fitness? A RAJI Ukemi Fitness alapja, az emberi test és a föld kapcsolta.
Nem más, mint az örömteli gurulás/gördülés művészete a gravitáció előnyünkre fordításával.
Mit nyújthat? Egy olyan új mozgás-, illetve edzésformát próbálhatsz ki, amely egyszerre
hagyományőrző és modern. Különleges kiegészítő eszköze lehet a különféle sportokat űzőknek.
Egyedi és hatékony rendszer, amelynek a segítségével rendkívüli módon növelhető a fizikai kondíció
és a teljesítőképesség. Fontos előnye, hogy általa a biztonságos, irányított esések és
gördülések megtanulhatók.
